ダメリーマン、糖質制限ダイエット実践中につき

もうすぐ自分の部署が縮小して、年内にはなくなるサラリーマンの危機感マックスの日記です。その中で、ダイエットしちゃいますよ。目標マイナス10キロ

日毎、新たなダイエット方法が紹介されては消えて行くという中、この頃では「飲食系ダイエット」としては実効性があるということで、酵素ダイエットが定番になりつつあります。ファスティングダイエットが目指すのは、普通の食事を口にしないことで体重を少…