ダメリーマン、糖質制限ダイエット実践中につき

もうすぐ自分の部署が縮小して、年内にはなくなるサラリーマンの危機感マックスの日記です。その中で、ダイエットしちゃいますよ。目標マイナス10キロ

水の中で放置するとゼリーのようになるので、チアシードをヨーグルトもしくはドリンクなどに取り込んで、デザートのように体の中に入れているという人が結構いるとのことです。ダイエット茶につきましては自然食品ということなので、「飲んだらすぐさま痩せ…