ダメリーマン、糖質制限ダイエット実践中につき

もうすぐ自分の部署が縮小して、年内にはなくなるサラリーマンの危機感マックスの日記です。その中で、ダイエットしちゃいますよ。目標マイナス10キロ

便秘に関しましては、健康的にも良くないだけではなく、期待通りにダイエット効果が現れない原因とも言われています。ダイエット茶には便秘を改善する効果も認められているので、ダイエットには非常に有効です。ダイエットしたいと言うのなら、摂取カロリー…